Et vous, où en est votre organisation de ce côté là ? Pour vous inspirer, nous avons réuni ici 10 idées de programmes de mieux-être géniales, développées par des entreprises québécoises.
1. Un gymnase et un centre d'entraînement gratuits pour les employés
De plus en plus d’entreprises québécoises mises sur des programmes de sport pour améliorer la santé des travailleurs. C’est le cas de l’usine Biscuits Leclerc, basée à Saint-Augustin-de-Desmaures, près de Québec. Depuis 2012, la compagnie met à la disposition de ses 600 employés (et de leurs familles) un gymnase et un centre d’entraînement qu’ils peuvent utiliser en tout temps. Le centre comprend entre autres une salle de squash, une salle de musculation, une salle pour les exercices cardio et même les services d'une kinésiologue à temps plein. La bonne nouvelle, c’est que tout est gratuit, même les programmes d'entraînement personnalisés. La direction a même offert à chacun des employés un sac contenant des vêtements de sport.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Grâce à cette initiative, la direction de Biscuits Leclerc a observé que la moitié de ses employés s'étaient mis au sport ! On ne le dira jamais assez : une activité physique régulière est primordiale pour le bien-être de chacun. Avec un centre de sport gratuit mis à la disposition des travailleurs, plus d’excuses. Les employés peuvent y aller à tout moment pour se dépenser et revenir au travail encore plus productifs et motivés. Ce programme est aussi un véritable atout pour attirer les meilleurs candidats et leur proposer un environnement de travail agréable.
2. Une prime pour les employés qui se déplacent à vélo
Basée à Québec, CorActive est une organisation spécialisée dans la fabrication de fibres pour les lasers industriels, les télécommunications, etc. Au début, les employés cyclistes avaient créé eux-mêmes leur comité de vélo. Puis, ils ont proposé à leur nouveau président – lui-aussi cycliste – d’aller plus loin dans l’aventure. Le président n’a pas hésité et a décidé de lancer un programme vélo bénéfique à toutes les équipes!
Concrètement, depuis mai 2019, cet employeur verse donc un montant de 5 $ chaque jour aux employés qui se rendent au travail à vélo. Il accorde également aux participants une période de repos de 15 minutes supplémentaires, pour leur permettre de se doucher et de se changer. En plus, deux vélos sont aussi mis en libre-service pour les employés qui peuvent les utiliser pour aller dîner, rentrer à la maison après le boulot, etc.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
La réussite est au rendez-vous : aujourd’hui, près du tiers du personnel participe au programme et 10 % des effectifs utilisent leur vélo quotidiennement pour se rendre au travail. Les effets positifs de cette activité ont tout de suite été ressentis sur l’ambiance et l’esprit d'équipe au bureau, mais aussi les relations employeur-employé qui sont excellentes. Le taux d'absentéisme des employés a chuté et ce programme a généré chez eux un plus grand sentiment d’appartenance et une fierté de faire partie de l’organisation !
3. Des fruits de saison à volonté
Avec seulement 30 minutes pour le lunch, la restauration rapide est souvent une solution de facilité ! Faut-il encore expliquer qu’une alimentation saine et équilibrée est un formidable capital santé que nous devons tous préserver ?
L’entreprise Texel, fabricante de tissus techniques, l’a bien compris. C’est pour ça qu’elle propose à ses employés de piger gratuitement dans des snacks santé : une multitude de fruits de saison tout au long de l'année (pommes, bleuets, fraises framboises, etc) et directement fournis par un cultivateur local le Verger, à Ti-Paul, dans la Nouvelle-Beauce.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Faut-il encore expliquer qu’une alimentation saine et équilibrée est un formidable capital santé que nous devons préserver ? En plus d’apporter tous les éléments nutritifs dont nous avons besoin, opter pour des snacks santé permet de créer de habitudes de vie saines et de réduire les risques d'obésité dus à la sédentarité au travail. Et rien de tel pour souder les liens de l'équipe dans la cuisine !
4. Du fun pour les télétravailleurs
Les bonnes idées de programme bien-être ne sont pas seulement réservées aux employés au bureau. Pourquoi ne pas aussi en faire profiter les travailleurs à distance ? L’entreprise Connect&Go a pensé à tout ! Chaque jour, elle donne rendez-vous à ses talents pour quelques minutes de folie et d’exercice. Les employés cliquent tous sur un même lien qui les conduit à une musique. Le mot d’ordre : monter le son, danser, bouger, se défouler et penser à ses collègues qui font la même chose à la maison. Quand la musique s'arrête, il faut faire des squats, et se remettre à bouger quand elle reprend. Et à chaque fois que les paroles disent “up”, on saute en l’air !
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Que ce soit pour encourager l’exercice physique des employés ou tout simplement les inviter à se défouler, toutes les raisons sont bonnes de mettre en place des moments d'énergie pour les télétravailleurs qui passent beaucoup de temps assis. C’est une vraie pause de lâcher prise dans la journée qui les aide à reprendre ensuite leurs tâches avec plus d'énergie encore !
5. Des services paramédicaux sur le lieu de travail
Un esprit sain dans un corps sain, voilà la philosophie prônée par Ubisoft, le plus grand studio de développement de jeux vidéo de la métropole. L’entreprise peut se réjouir de proposer à ses employés la présence d’une clinique médicale sur leur lieu de travail. Cela permet aux employés et à leur famille proche de consulter une infirmière ou un médecin rapidement en cas de besoin. Le personnel a aussi la possibilité de consulter une massothérapeute, une physiothérapeute pour prendre soin de sa santé physique et mentale.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Ce n’est pas pour rien si la compagnie Ubisoft est souvent considérée comme précurseur dans le déploiement d’avantages intéressants pour son personnel. Grâce à ces consultations médicales proposées sur le lieu de travail des employés, ceux-ci sont encouragés à prendre soin de leur santé et de leur bien-être général. Quand la santé va, c’est du stress en moins, et de l'énergie en plus pour donner le meilleur de soi !
Certaines entreprises proposent même à leurs employés un accès à des services de médecine en ligne. Ces soins de santé virtuels sont d’ailleurs de plus en plus appréciés par les jeunes travailleurs qui affirment pour 78 % d’entre eux qu’il auraient une image bien plus positive de leurs employeurs s’ils bénéficient d’un tel programme.
6. Une bourse pour réaliser un voyage personnel
Au coeur du Vieux Montréal, le Centre Phi est un pôle culturel et artistique multidisciplinaire qui aspire à connecter les artistes au grand public. Depuis sa création, l’organisme a mis en place plusieurs initiatives pour favoriser le mieux-être de ses 70 employés. L’une d’elles est tout particulièrement remarquable : depuis 2018, le Centre Phi propose à ses talents un crédit de voyage.
Il s’agit d’une bourse annuelle de 1500 $ attribuée à un employé pour lui permettre de réaliser un voyage lié à un projet personnel. Le bénéficiaire de la bourse est tiré au sort parmi les participants ayant proposé un projet, qui ne doit pas forcément être relié aux tâches de l’entreprise.
Cerise sur le gâteau : le voyage de 10 jours payés n’est pas déduit de la banque de vacances de l’employé. En échange, celui-ci s’engage à partager les moments forts de son expérience avec son équipe via un blogue, durant le voyage et à son retour.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Comme on peut s’y attendre, cette intervention a généré beaucoup d’enthousiasme au sein du Centre Phi. Pour l’organisation, c’est une belle façon d’aider ses talents à concilier travail et vie personnelle, mais aussi une manière d’encourager leur développement, leurs inspirations et leur créativité. En effet pour les heureux salariés, c’est une grande chance de pouvoir bénéficier de cette bourse pour réaliser des projets personnels qu’ils avaient peut-être mise de côté.
7. Des cours de yoga et de zumba à l’heure du dîner
L’Office municipal d’habitation de Longueuil a eu l’idée 100 % énergisante d’offrir des cours de yoga et de zumba aux employés pendant les heures de dîner. Pas besoin d’une salle spéciale, les équipes empruntent la salle de conférence pendant l’heure de pause et poussent les tables et les chaises pour créer leur espace de détente.
L’organisation a pris toute une série de mesures pour améliorer le bien-être physique et mental de ses employés : elle rembourse aussi le coût des activités sportives et artistiques de ses employés jusqu’à concurrence de 200 dollars CA par année.
Et chez Rise, nous remboursons même nos talents pour ces activités à hauteur de 600 dollars par an !
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Pour évacuer tout le stress des délais serrés et parfois des heures supplémentaires, le yoga et la méditation sont des analgésiques très efficaces. En plus de soulager l'anxiété, ces activités permettent à chaque employé de libérer leur esprit pour stimuler la créativité, proposer des idées plus innovantes, et développer leur empathie naturelle pour leurs proches et leurs collaborateurs.
L’OMHL a d'ailleurs reçu en mai 2019 la plus haute distinction remise par le Groupe entreprises en santé, soit le Niveau 3.
8. Une politique de congé illimitée
Connaissez-vous la Clinique du coureur ? Cet organisme de formation pour les professionnels de la santé (une référence mondiale dans le domaine de course à pied) ne se contente pas de sensibiliser la collectivité aux bienfaits du sport. Elle s’est aussi donné pour objectif de cultiver un vrai sentiment de bien-être pour ses équipes : et cela passe par une politique de congé plutôt généreuse. En effet, la Clinique du coureur propose à ses employés des vacances… illimitées ! Il n’existe aucune restriction en matière de congés, chaque employé est libre de déterminer son horaire et le lieu d’où il travaille, ou encore de s’absenter, tant qu’une bonne stratégie opérationnelle est mise en place.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
La Clinique du coureur est convaincue (et nous aussi) que le temps consacré à voyager ou à prendre du temps pour soi est essentiel au bien-être des employés. Résultat : l’organisation a la capacité d’attirer les meilleurs talents et de leur offrir toutes les conditions pour leur donner envie de s’investir et de s'épanouir pleinement dans leur vie professionnelle et personnelle.
9. Des défis bien-être avec récompense à la clé
Chez Rise, nous plaçons aussi le bien-être de nos talents au coeur de notre fonctionnement. Pour encourager nos équipes à prendre soin d’elles, nous avons donc eu l'idée de leur lancer régulièrement des défis bien-être. Via notre plateforme de clavardage préférée, nous mettons nos équipes au défi : bien s'hydrater chaque jour, faire du sport ou méditer par exemple. Les employés sont invités à partager leurs habitudes de vie saines en direct sur le canal RiseupSelfCare, avec une photo de leur bureau envahi par les bouteilles d’eau, de leur séance de sport, etc. Une astuce de mieux-être très pratique aussi pour impliquer les travailleurs à distance dans la vie et l’esprit du bureau.
Grâce à ces expériences partagées, nous pouvons suivre les progrès en santé de chacun et même récompenser les personnes en fin de semaine avec un petit cadeau pour les féliciter !
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Encourager nos employés à s'épanouir dans un cadre de vie et de travail sain, c’est un élément central de notre culture d'entreprise chez Rise. Nos défis bien-être sont un excellent moyen de faire circuler la bonne humeur et l’esprit de motivation chez nos talents, et les inviter à garder des habitudes de vie saines. Des petits rappels sont appréciés pour inviter nos employés à prendre soin d’eux, encore plus lorsqu’ils sont en télétravail !
10. Un outil de mesure du bien-être en entreprise
Pour être un bon employeur soucieux de ses talents, il est important de s’assurer que ses équipes vont bien. Comment ? Grâce à des applications qui permettent de sonder régulièrement les employés et d’avoir une mesure statistique de leur bien-être. C’est par exemple le cas de Hopper, une application de voyage basée à Montréal qui compte aussi des employés aux quatre coins du Canada. L’entreprise fait appel à l’application Dialogue pour mesurer le niveau de stress de ses employés et les encourager à prendre soin de leur santé. Chez Rise aussi, les gestionnaires prennent chaque semaine le pouls de nos talents grâce à l’outil de clavardage Hazel, qui demande comment s’est passé votre semaine, ce que vous avez aimé dans vos missions récentes ou encore si vous vous sentez en phase avec vos objectifs.
Pourquoi ce programme de mieux-être est génial ?
Pour savoir si vos équipes sont heureuses et épanouies dans votre organisation, rien de mieux que de leur demander. En plus, cette solution est doublement gagnante : d’une part, l’employeur peut connaître le niveau de satisfaction et d'épanouissement de ses équipes, et d’autre part les employés sont eux-aussi rassurés par le sentiment que l’on veille à leur bien-être. C’est une bonne façon de les impliquer dans la vie de l’entreprise et de s'assurer que des solutions sont toujours apportées aux préoccupations du personnel.
Mieux gérer vos équipes pour contribuer à leur bien-être
Au travail comme dans la vie privée, une mauvaise administration peut être source de stress pour les gestionnaires et pour les employés. Chez Simple comme Rise, nous accompagnons les entreprises canadiennes à mieux gérer leurs équipes, à suivre le traitement de leurs paie et de leurs congés et bien plus encore grâce à notre plateforme tout-en-un facile à utiliser. Vous aurez le temps de vous recentrer sur l’essentiel !
Sources :
- https://www.avantages.ca/sante/mieux-etre/le-sport-comme-levier-de-recrutement/
- https://actiz.ca/trucs-et-temoignages/au-boulot-a-velo/
- https://www.avantages.ca/sante/mieux-etre/ubisoft-montreal-la-sante-avant-tout/
- https://www.groupeentreprisesensante.com/fr/blogue/le-centre-phi-encourage-la-creativite-et-la-croissance-personnelle-de-ses-employes
- https://www.groupeentreprisesensante.com/fr/blogue/loffice-municipal-dhabitation-de-longueuil-obtient-le-niveau-3-de-la-demarche-entreprise-en-sante
- https://connectngo.com/wp-content/uploads/2020/03/daily-sally-minutes-instructions.pdf
- https://www.lesaffaires.com/dossier/sante-et-mieux-etre-au-travail/distribution-de-fruits-bio-chez-texel/562310
- https://www.dialogue.co/fr/etude-de-cas-hopper/